情商（EQ），最早由两位美国心理学家约翰·梅耶（新罕布什尔大学）和彼得·萨洛维（耶鲁大学）于1990年首先提出，但当时并没有引起全球范围内的关注。1995年，由时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔·戈尔曼出版了
《情商：为什么情商比智商更重要》
一书，才引起全球性的EQ研究与讨论。因此，丹尼尔·戈尔曼被誉为“情商之父”。
丹尼尔·戈尔曼接受了萨洛维（P.Salovery）的观点，认为情绪智商包含五个主要方面：
了解自我：监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情绪智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
自我管理：调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己。
自我激励：能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。
识别他人的情绪：能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望，即认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。
处理人际关系：调控自己与他人的情绪反应的技巧。
为什么呢？最大的原因，乃在于EQ的不同！一个人若没有情绪智慧，不懂得提高情绪自制力、自我驱使力，也没有同情心和热忧的毅力，就可能是个“EQ低能儿”。
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情商测试
